【テーマ：最近のマイブーム】
最近のマイブームは「水泳」と「サウナ」です。
2日休みがあると1日はプールで1時間くらい泳ぐようになりました。
コロナで今まで行っていたバスケが出来なくなったので、運動不足解消のために行き始めました。
久しぶりに泳ぎましたが結構気持ちいいんですよね。相当疲れますけど・・・。
もう1日は、妻と出かけた後、スーパー銭湯に行って「サウナ」を楽しんでいます。めちゃめちゃ汗かいてからの
水風呂は最高の癒しです。体もメンタルもしっかり「整う」のでもう病みつきです。